आज हम आपके लिए ऐसा घरेलू उपाय (Yellow Teeth Treatment at Home) लेकर आए है जिसे इस्तेमाल करने से आपके दांतों का पीलापन दूर हो जाएगा
Health Tips:हमारे दांत केवल खाना चबाने के लिए ही नहीं खूबसूरती बढ़ाने में भी मदद करते हैं। अगर आपके दांत पीले होगें तो आपको कभी भी हंसते-हंसते शर्मिंदा कर सकता है। एक बार शर्मिंदा होने के बाद कभी भी कुछ लोगों के बीच खुलकर हंसना नहीं चाहोगें। लेकिन अब आपको घबराने की कोई बात नहीं आज हम आपके लिए ऐसा घरेलू उपाय (Yellow Teeth to White in Hindi) लेकर आए है जिसे इस्तेमाल करने से आपके दांतों का पीलापन दूर हो जाएगा और आप दोबारा सभी में खुल कर हंस सकेंगे।
Home Remedy Tips सेब का सिरका आपके दांतों का पीलापन हटाकर, आपको तुरंत सफेद और चमकदार मुस्कान दे सकता है। दरअसल यह गहराई और कोमलता के साथ आपके दांतों की आंतरिक सफाई करने में सक्षम होता है। इससे आपके अम्लीयता होने पर भी पीएच की समानता बनी रहती है, और दांत पहले से अधिक साफ, सफेद और चमकदार दिखाई देते हैं। इतना ही नहीं, यह आपके मसूढ़ों को भी स्वस्थ रखने में मदद करता है।
इस सिरके से अपने दांत चमकाने के लिए आपको ज्यादा कुछ करने की जरूरत नहीं है। बस लगभग एक कप पानी में आधा चम्मच सेब का सिरका लें और अपने टूथब्रश की सहायता से दांतों पर इससे तब तक ब्रश करें, जब तक आपके दांत पूरी तरह से साफ न हो जाएं। दांतों के दाग हटने के साथ ही धीरे-धीरे आपके दांतों पर चमक भी आ जाएगी।
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लेकिन इसे इस्तेमाल करने से पहले आपको कुछ बातों का विशेष ध्यान रखना होगा। जानिए कौन-सी हैं वे बातें
उपाय 1 (Yellow Teeth Treatment at Home)
- सेब का सिरका इस्तेमाल करते समय बॉटल को अच्छी तरह से हिलाएं, तभी इस्तेमाल करें।
- बगैर पानी में घोले इसका इस्तेमाल करना हानिकारक हो सकता है, क्योंकि यह प्राकृतिक अम्ल है।
- इसका अत्यधिक प्रयोग करने से परहेज करें, साथ ही दिन में एक बार से ज्यादा इसका इस्तेमाल न करें।अन्यथा यह आपके दांतों की सतह को नुकसान पहुंचा सकता है।
उपाय 2 (Yellow Teeth Treatment at Home)
सामग्री
- टूथपेस्ट (कोई भी)- मटर के दाने जितनी
- बेकिंग सोडा- 1 चुटकी
- नींबू का रस- 1 चम्मच
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इस्तेमाल करने का तरीका (Yellow Teeth to White in Hindi)
कटोरी में तीनों चीजों को लेकर तब तक मिलाएं जब तक टूथपेस्ट थोड़ी झाग न छोड़ने लग जाए। अब इसे टूथब्रश पर लगा कर हल्के हाथों से दांतों की मसाज करें। दांतों का पीलापन फूल कर बाहर निकलने लगेगा। फिर पानी से कुल्ला करके देखें आपको फर्क नजर आने लगेगा। इस उपाय को सप्ताह में 2 बार करें। दांतों का पीलापन पूरी तरह से साफ करने लिए इसे कुछ दिनों तक करें।
अन्य कारगर उपाय (Yellow Teeth Treatment at Home)
1.अपने दांतों को हफ्ते में एक बार नमक और तेल से साफ करें. आधा छोटे चम्मच में दो बूंद सरसों के तेल की बूंदे डालें और इससे दांतों की हल्की मालिश करें. इससे धीरे-धीरे पीलापन खत्म हो जाएगा.
2. हफ्ते में एक या दो बार ब्रश पर कोलगेट के साथ चुटकिभर बेकिंग सोडा डाल लें. इस तरीके से दांतों से पीली परत साफ होती जाएगी.
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3. खाना खाने के बाद नींबू के छिलके से दांतों को रगड़ें. इस तरीके को भी आप हफ्ते में दो से तीन बार कर सकते हैं. ध्यान रखें कि दातों के ऊपर छिलका रगड़े जबड़ों के बीच में नहीं, ऐसा करने से दांत खट्टे हो जाएंगे और आपको खाना खाने में दिक्कत होगी.
4. नीम हमेशा से ही दांतों को साफ करने के लिए इस्तेमाल किया जा रहा है. इसके एंटी-बैक्टीरियल प्रॉपर्टी की वजह से ये दांतों को सभी रोगों से दूर भी रखता है. पीलापन हटाने के लिए नीम की दातून से दांत साफ करें.
5. अगर आप नींबू को दांतों पर नहीं रगड़ना चाहते तो इसके रस से कुल्ला कर सकते हैं. इसके लिए एक चम्मच नींबू के रस में उतनी ही मात्रा में पानी मिलाएं. इस मिक्चर से रोज़ खाना खाने के बाद कुल्ला करें. इससे दांतों का पीलापन दूर होने के बाद सांसों की बदबू भी चली जाएगी.
6. संतरे के पाउडर से भी दांत चमक सकते हैं. ब्रश करने के बाद इस पाउडर से दांतों की हल्के हाथों से मसाज करें
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